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| BOM DIA | Quarta-Feira, 08 de Setembro de 2010 - 08:05h |
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| Notícia(s): | | | | Prisão de ventre pode ser alerta de doença | | | A prisão de ventre, nome popular para a Constipação Intestinal, afeta cerca de 20% da população
brasileira, ou seja, uma a cada cinco pessoas - e, sobretudo as mulheres. Mas a maioria não dá
muita atenção a ela, o que pode ser um descuido grave.
"A prisão de ventre é um sintoma de que algo está errado. Pode indicar a existência de doenças como
o hipotireoidismo, distúrbio no metabolismo de cálcio, intoxicação pelo chumbo, hérnias internas,
Doença de Chagas e até câncer".
"Hábitos intestinais que mudam na idade adulta devem ser investigados freneticamente".
O uso de certos medicamentos, como antidepressivos, também pode levar à constipação. Mas dieta
alimentar fraca em fibras e líquidos e fatores psicológicos são as principais causas. "A mulher é
mais reservada, tem mais pudor e não respeita a vontade natural de evacuar, o que é um erro. As
fezes, quando retidas, ficam ressecadas, o que dificulta sua eliminação".
Por isso, além da ingestão de fibras em quantidade equilibrada - o excesso causa gases,
indisposição e aumenta a barriga - a principal recomendação médica é "respeitar a vontade de ir ao
banheiro". "Não evacuar quando o corpo pede, inibe o reflexo natural enviado pelo cérebro. Quando
isto acontece diversas vezes, este reflexo involuntário desaparece e surge a dificuldade constante
em evacuar. Aí não adianta se encher de fibras. O mais importante é tentar resgatar esses reflexos.
Por isso, é preciso ir ao banheiro toda vez que surgir a vontade."
Mas a boa notícia é que, com orientação médica, você pode se livrar de uma vez deste mal.
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